やせたい僕に[すぐできて低カロリー]の間食を!!:アルファルファモザイク

「これだからデブは」系書き込みがウザイが(まとめなんだから外せば良いのに)、野菜スティックと「市販たらこパスタソースでもやし和え」が、美味しそう&手軽そうでとても参考になった。甘味はトマトでいいや。



「これだからデブは」系書き込みがウザイが(まとめなんだから外せば良いのに)、野菜スティックと「市販たらこパスタソースでもやし和え」が、美味しそう&手軽そうでとても参考になった。甘味はトマトでいいや。


だよなぁ。チョコだけは心理面で必須(;´Д`) しかしスレ内に表記されてる体重見るとやせすぎ…。とりあえず体重はさておき、脂肪減量と筋肉強化の方が問題 orz


これ元ネタはこのスレだと思います→http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1190803977/ とはいえよくまとまってて面白いです

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